Quero ouvir Tua voz
As sandálias eu já tirei
A minh'alma anseia por Tua presença
Mais que a terra seca anseia pela chuva
Guardarei Teus mandamentos
Pois pra mim são mais preciosos
Do que ouro, prata ou qualquer riqueza
Pois Tuas bençãos virão e me alcançarão
Bendito eu serei
Os meus celeiros transbordarão
Todos verão que sou
Chamado pelo nome do Senhor
E os céus se abrirão
O bom tesouro do meu Senhor
Tudo vai prosperar
Onde eu tocar as minhas mãos
Sopra Espírito de Deus neste lugar Com teu poder e tua graça vem avivar Sopra Espírito de Deus neste lugar Com teu poder e tua graça vem avivar Sobre o vale de ossos secos Faz um exército se levantar Sobre as feridas não tratadas Vem restaurar e curar Sopra Espírito de Deus neste lugar Com teu poder e tua graça vem avivar Sopra Espírito de Deus neste lugar Com teu poder e tua graça vem avivar Sobre o vale de ossos secos Faz um exército se levantar Sobre as feridas não tratadas Vem restaurar e curar Sobre os nossos corações (vem Senhor) Sobre todas as nações (vem Senhor) Sobre toda terra estende a tua glória Ora vem Senhor Jesus
Calma! Não se desespere a tua alma
Você chegou até aqui!
Eu não te deixarei desistir
Porque em meio a crise Deus te sustenta
Nos sustenta e nos faz prosperar
Calma! Não tenha medo
Confia em Mim,
Que Eu Sou a Tua Fortaleza
Existe um lugar perfeito dentro do Meu coração
Aonde você pode se esconder
Guardado em Minha Unção (2x)
Existe um lugar perfeito dentro do Meu
coração
Aonde você pode se esconder
Guardado em Minha Unção
No tempo da calamidade
Ela não te alcançará
No meio de uma tempestade,
A chuva só virá pra abençoar
Eu te levanto por cabeça, filho Meu
E não por cauda
Em meio à crise te sustento e te faço prosperar (2x)
Calma! não se desespere a tua alma
Você chegou até aqui!
Calma! Não te deixarei desistir (2x)
No tempo da calamidade.... e te faço
prosperar
Calma! não se desespere a tua alma
Você chegou até aqui!
Calma! Não te deixarei desistir (2x)
Não te deixarei desistir (2x)
Um livro para as pessoas que sonham, as que não sonham e as que
por alguma razão, desistiram de sonhar. Não se trata dos sonhos que temos
quando dormimos e sim dos projetos que temos, das metas que traçamos e dos
objetivos a serem alcançados. Aspessoas
bem sucedidasna
vida tiveram sonhos e acreditaram neles. É preciso ter sonhos. Sem sonhos não
há conquistas, não há realizações. Sem sonhos não se chega a lugar algum. Mas
não adianta sonhar e não lutar para tornar os sonhos realidade, porque sem luta
não há vitória.Esselivrofala sobre a importância de serum sonhador, o autor coloca em
destaque um homem que foi um dos maiores sonhadores da humanidade, JESUS,
relata ainda queo maiorcolecionador
de derrotas foi ABRAHAM LINCON que lutou muito e conseguiu vencer por seus
sonhos.
O autor faz uma análise de quatro personagens, sendo três históricos:Jesus
Cristo, Abraham Lincoln eMartin
LutherKing, e o 4º (quarto), ele mesmo.
- Jesus Cristo. A análise que o autor
faz deste personagem não é do ponto de vista religioso, e sim, social. Um líder
que tinha um sonho e para realizá-lo chamou 12 (doze) homens desacreditados - a
maioria sem estudo e sem perspectiva de vida - e acreditou neles.No livro ressalta asuacoragem
de enfrentar poderosos para defender aquilo que era a sua missão aqui
na Terra, levar esperança paraosdesesperados e aqueles que já não
acreditava mais na vida. Os sonhos são como o próprio ar que respiramos, sem
sonhos não podemos nem viver. Esse homem chamado Jesus falava de umavidaque
seria impossível acreditar se não fosse um sonhador. Ele era um vendedor
de sonhos, mas um vendedor diferente fazia tudo somenteporamor,
os sonhos fazem os tímidos terem golpes de ousadia e os derrotados serem
construtores de oportunidade.E
mesmo depois de sua morte, aqueles homens seguiram com o propósito do mestre e
realizaram seu sonho.
- Abraão Lincoln. Um homem que
colecionou inúmeras derrotas. Tentou o comércio e faliu. Ingressou na política
e só colecionou derrotas. Mas ele tinha um sonho e não desistiu. A cada derrota
as pessoas pensavam que ele não teria forças para tentar outra eleição, e ele,
para espanto de todos, corrigia os erros das campanhas anteriores e começava
uma nova campanha confiando que sairia vencedor. Foi assim para: Deputado
Estadual, Federal, Senador e Vice para Presidente, onde foi desacreditado pelos
membros do partido que não aceitaram que ele fosse vice na chapa por ser um
derrotado. Mas não desistiu. Na eleição seguinte se candidatou a Presidente da
República dos EUA e venceu, sendo reeleito depois e tornando-se um dos maiores
presidentes dos EUA.
- MartinLuther
King. Qual era o sonho deste homem? O de liberdade,
igualdade social e fim da discriminação racial. É dele um dos mais belos
discursos cujo título é: "I have a Dream" (eu tenho um sonho). Foi
perseguido, maltratado. Queimaram sua casa na tentativa de fazê-lo parar. Mas
ele não desistiu do sonho. Na sua luta foi vitorioso. Somente a morte o fez
parar. Foi assassinado por aqueles que eram contrários ao seu sonho.
- Augusto Cury. Por fim, o autor
conta sua experiência. Tinha o sonho de publicar sua teoria sobre a psicologia
moderna. Foi humilhado. A sua teoria foi desprezada por todos, mas ele não
desistiu. Depois de muito trabalho, derrotas e frustrações teve seu trabalho
reconhecido, e hoje é chamado para dar palestras em renomadas universidades
inclusive a que o rejeitou.
Ossonhosdiurnos trazem saúdeparaa
emoção, equipam o frágil para ser autor de sua história, renovam as forcas do
ansioso, animam osdeprimidos, transformam os deprimidosemseres
de raro valor e fazem os tímidos terem golpes de ousadia. Você não precisará de
sonhos para ser um trabalhador comum, massacrado pela rotina,quefaz
tudo igual todos os dias e que vive apenas em função do salário no final do
mês. Mas precisará de muitos sonhos para ser um profissional que procura a
excelência, amplia os horizontes de sua inteligência, ficam atentas as pequenas
mudanças, tem coragem para corrigir rotas, tem capacidade de corrigir erros,
tem ousadia para fazer das suas falhas e dos seus desafios um canteiro de
oportunidades. Precisará de sonhos para enxergar soluções que ninguém vê, para
apostar naquilo que você crê, para encantar seus colegas, para surpreender sua
equipe de trabalho. Quem sonha não encontra estradassemobstáculos,
lucidez, sem perturbações, alegrias sem aflição. Mas quem sonha voa mais alto,
caminha mais longe. Toda pessoa, da infância ao último estágio da vida, precisa
sonhar.Os sonhos não determinam
o lugar aonde você vai chegar, mas produzem a força necessária paraarrancá-lo do lugar em que você está.
Ninguém é digno do pódiosenão usar suas derrotas para
alcançá-lo. Ninguém terá prazer no estrelato se desprezar a beleza das coisas
simples no anonimato. Sem sonhos os ricos se deprimem, os famosos se entediam,
os intelectuais se tornam estéreis, os livres se tornam escravos, os fortes se
tornam tímidos. Sem sonho a coragem se dissipa, a inventividade se esgota, o
sorriso vira um disfarce e a emoção envelhece. A disciplina sem sonhos produz
servos que fazem tudo automaticamente. E os sonhos sem disciplina produzem
pessoas frustradas que não transformam os sonhos em realidade. Sonhar é
preciso, pois sem sonhos as pedras do caminho se tornam montanhas, os problemas
ficam insuportáveis, as decepções se transformam em golpes fatais e os desafios
se transformam em fontes de medo. Sonhar é preciso, pois o sonho alimenta o
sono que alimenta a vida. E a vida não teria sentido se não fosse pelo sonho de
ser feliz um dia.
SEJA LÍDER DE SI MESMO... é isso que tenho aprendido nestes dias. Quero recomendar esse livro a todas e todos que, como eu, estão fazendo dieta. Ele me ajudou muito e tem ajudado a resistir a ansiedade, a vontade de comer, a gula, entre outras coisitas mais, que nos fazem comer, comer, comer.
No livro, Augusto Cury fala que estamos no teatro da vida e que podemos ser "ator principal" ou "ficarmos na platéia". Quando, na nossa vida, ficamos na platéia, outras coisas nos comandam, no meu caso, muuuitas vezes: a comida. Ele afirma que devemos tomar as rédeas do palco, nos tornarmos os atores principais, líderes da nossa vida. E sabe o que é melhor? Ele dá dicas de como fazer isso, ensinando duas técnicas para nos tornarmos líderes e não deixarmos a comida nos vencer.
Primeira técnica: mesa redonda do eu: todos os dias, à noite, sento e converso comigo mesmo, fazendo um balanço de como foi o dia, de tudo que comi, de tudo que deixei de comer, observando o que me faz comer, o que me deixa ansiosa e assim, consigo pensar meu problema, estando de fora dele.
Segunda técnica: DCD - duvidar, criticar e determinar: essa técnica uso para os momentos críticos. O autor ensina que, na hora que vier a ansiedade, o medo, a tristeza, ou mesmo a vontade de comer (por minha conta), eu devo:
Duvidar: tem certeza que precisa comer esse chocolate?
Criticar: olha, você tem feito dieta a tanto tempo e agora vai comer isso? Não acredito.
Determinar: Não vou comer o chocolate.
Gente, isso funciona realmente. Tem poucos dias que voltei com a dieta seriamente e tenho aplicado as duas técnicas. A técnica do DCD funciona nos momentos críticos, nas festas, nos almoços, nos aniversários. Imaginem, fui em um aniversário e resisti ao refri, ao bolo, aos doces, aos salgados. Tomei apenas um copo de suco. Isso é bom demais. A gordura não está apenas no corpo, está também na mente. A todos que querem emagrecer, recomendo a leitura do livro.
Para ele, o cárcere da emoção, é o pior
que existe. As pessoas com Síndrome tri- hiper : - sensíveis, vivem muito a dor
do outro e magoam-se facilmente, tem pensamentos acelerados e
preocupação exagerada com sua imagem social, são ótimas para a sociedade e
péssimas para si mesmos. Ficam expostas aos transtornos emocionais, como a
depressão e a ansiedade.
O distúrbio da Psicoadaptação, é a perda
inconsciente do prazer, quando se é exposto ao mesmo estímulo. Isso gera uma angústia existêncial e uma busca em novas formas de
prazer, como festas, shows, álcool, fumo, drogas, sexo... Na primeira infância
são registrados na mente humana, acontecimentos vividos com maior grau de tensão, ansiedade ou prazer. Na vida
adulta, quando vivenciadas situações semelhantes, os mesmos sentimentos se
repetem. Quando essa ansiedade é de alto grau, pode-se desenvolver a síndrome
do pânico, fobias, dependência de drogas... O resultado
é:- insegurança, instabilidade, medo, agressividade, impulsividade. A espécie
humana é a única que pode perder o prazer de viver e desistir da vida. A
sabedoria não está em não errar e não sofrer, mas no destino que se dá aos
erros e sofrimentos.
O grande desafio terapêutico
é saber gerenciar a tensão produzida pelos registros de memória, mesmo que esse
sentimento exista há muito tempo. Não se apaga a memória, mas pode-se
reescrevê-la com pensamentos novos ricos e sábios.
" A Terapia Multifocal
liberta, porque aprende-se a proteger a emoção, resgatando o eu, que é a
vontade consciente e que nunca pode ser destruída, mas sim transformada."
Esses pensamentos novos, devem ser
ministrados diariamente, por cerca de pelo menos dois anos, pois assim, serão
reorganizados os arquivos mentais e serão produzidas as raízes da saúde
psíquica. Liberte a parte mais delicada da inteligência, que é a sua emoção.
Sinta prazer nas coisas singelas da vida. Como prevenção de tais distúrbios, é
fundamental que os pais dialoguem com os filhos. Entre os 7 e 11 anos de idade, é importante que se faça uma reunião mensal,
sem sermões, tratando de temas como drogas, sexo, futuro e usando-se mais
perguntas do que respostas. Isso faz com que a criança aprenda a arte de
pensar, levando-a a ter segurança, habilidade intelectual e autoestima. O pai
que costuma envolver e encantar o filho com brincadeiras,tem muito mais
possibilidade de ajudá-lo, do que aquele pai que o policia e tenta puni-lo. O
elogio constrói avenidas no relacionamento e a crítica é como lâmina que fere a
emoção e trava a inteligência. A Educação nas Escolas, precisa urgentemente
acrescentar esta principal matéria, que é a arte de pensar, de questionar, de
proteger as emoções. Quanto mais eficiente for a Educação, menos espaço a
Psiquiatria e a Psicologia Clínica, terão na sociedade moderna. Maturidade é
saber pensar antes de reagir. É resgatar a nobreza do sentido da vida. A tranquilidade,
a amizade, o prazer de viver, a contemplação da natureza, são os prazeres mais
ricos da existência humana e conquistados pelo que somos , não pelo que temos.
O Dr. Augusto Cury, tem como referência, Jesus Cristo, que teve um nascimento
indigno, sofreu todo o tipo de perseguição e injustiça, mas nunca desistiu da
vida, sendo Fonte de Paz !
Perder a compostura no trabalho pode ser mais prejudicial do que se possa imaginar. Além de conquistar a má fama entre os colegas, o profissional que adota atitudes consideradas inadequadas pode comprometer a sua carreira. Para ajudar os profissionais que se importam com as regras de etiqueta e que não abrem mão de manter uma imagem positiva na organização onde atua, o Yahoo! consultou especialistas que ajudaram a listar dez comportamentos que devem ser evitados no ambiente de trabalho – e até mesmo na vida pessoal. 1. Falar mal da empresa em que trabalha Imagem: Cartunista Alpino
Além de indiscreto, esse tipo de comportamento pode afetar ou prejudicar a organização que você mesmo trabalha, uma vez que pode interferir na motivação dos colegas de trabalho. “Isso coloca o funcionário em uma posição complicada e revela insatisfação profissional, que pode ser agravada quando chega de forma errada ao ouvido de terceiros ou da chefia. Quando houver alguma crítica construtiva à empresa, o mais indicado é que o profissional se posicione de forma estruturada e utilize o canal correto, no caso, seu gestor imediato”, alerta Bárbara Will, diretora de recrutamento da Business Partners Consulting. 2. Fofocas sobre colegas de trabalho Imagem: Cartunista Alpino
Considerada uma das piores atitudes no meio corporativo, reclamar e falar mal de terceiros atrapalha o trabalho dos outros, além de expor os colegas e a própria pessoa que faz a fofoca, que pode facilmente ser vista como alguém nada confiável. 3. Falta de pontualidade Imagem: Cartunista Alpino
É claro que contratempos acontecem, mas atrasos frequentes prejudicam e interferem nas atividades de outras pessoas do grupo, impactando no negócio e na relação de trabalho. A especialista em etiqueta corporativa Licia Egger ressalta que este quesito não inclui somente a pontualidade física, mas também cumprimento de prazos e comprometimento em responder e-mails e telefonemas. 4. Críticas em público
Imagem: Cartunista Alpino
Para Bárbara, o gestor nunca deve dar feedbacks negativos a um profissional em público, e sim de forma reservada, para evitar a exposição desnecessária do funcionário. “Dar feedbacks diante de outras pessoas pode ser importante quando se trata de um reconhecimento, um elogio, porque além de motivar e reforçar o profissional estimula e dá exemplo aos demais”, complementa. Este comportamento é igualmente antipático e inapropriado para colaboradores em relação a outros colegas. 5. Utilizar objetos e/ou material de colegas de trabalho sem permissão prévia
Imagem: Cartunista Alpino
Bárbara afirma que deve-se sempre solicitar emprestado e apenas utilizar aquilo que lhe for permitido. Existem pessoas que não se importam em dividir determinados materiais, mas outras não se sentem confortáveis. “É importante respeitar o estilo e forma de ser dos colegas para que se crie um ambiente harmonioso e produtivo”, orienta. 6. Comunicação grosseira Imagem: Cartunista Alpino
Falar alto e abusar do uso de palavrões e gírias são considerados hábitos deselegantes. Falar alto, por exemplo, pode prejudicar o foco e atenção dos que estão por perto. Gírias e/ou palavrões, ainda que o ambiente de trabalho seja mais descontraído, devem ser evitados, pois não condizem com uma postura profissional adequada. Cezar Tegon, diretor de novos projetos da Associação Brasileira de Recursos Humanos (ABRH-Nacional), acrescenta que é preciso ser educado e manter a compostura mesmo quando a situação for grave. 7. Mau humor
Imagem: Cartunista Alpino
Ninguém gosta de conviver com alguém que passa o dia reclamando de tudo; a atitude costuma deixar o ambiente pesado e tornar a convivência difícil. Por isso, é muito mais saudável reclamar menos e avaliar se o comentário é realmente interessante para os demais antes de fazê-lo. 8. Mentira Imagem: Cartunista AlpinoA especialista em coaching Suzana Azevedo aconselha que, mesmo na melhor das intenções, faltar à verdade pode comprometer a credibilidade, a carreira e a relação com colegas, chefias e clientes. Licia acrescenta que a falsidade também é capaz de prejudicar – e muito - os vínculos trabalhísticos. 9. Desrespeito ao “Dresscode” Imagem: Cartunista Alpino
Para Bárbara, ainda que a cultura da empresa seja mais informal e que não exista na empresa um código de etiqueta e vestimentas, é sempre importante que cada profissional se preocupe em estar alinhado com roupas adequadas ao ambiente de trabalho. Já Tegon aconselha que o colaborador procure entender a cultura da empresa, como se colocar, como se vestir e como se comportar. “Em instituições financeiras é inadmissível alguém trabalhar de bermuda, já em uma empresa de web, a maioria vai de bermuda, e neste caso é estranho alguém vestir terno e gravata”, exemplifica. 10. Tratar de assuntos pessoais constantemente Imagem: Cartunista Alpino
Além de grande exposição da vida privada, cuidar de questões íntimas prejudica o foco e resultados do profissional. “Pagar contas, falar com os filhos, ir ao médico, navegar nas redes sociais fazem parte do dia a dia, mas cuidado para essas atividades não tomarem seu tempo todo e você só trabalhar nas horas vagas. Primeiro a obrigação, depois as necessidades pessoais”, explica Tegon. A especialista em coaching Susana Azevedo lembra ainda que o comportamento correto deve ser baseado no bom senso. “Educação e respeito ao próximo são essenciais para a convivência, seja no ambiente familiar, seja no trabalho. É muito importante pensar sobre suas atitudes em nível de impacto; toda ação tem uma reação”, finaliza. Site: http://br.noticias.yahoo.com/os-10-comportamentos-mais-inadequados-no-trabalho.html?page=all
